domingo, mayo 28, 2006
Colaciones escolares saludables
El sobrepeso y la obesidad infantil constituyen uno de los problemas nutricionales más importantes en los niños de hoy. Esta enfermedad se inicia a temprana edad, momento en que adquieres tus hábitos de vida.
Te invitamos a mejorar tu alimentación cambiando el tipo de colaciones que consumes en el colegio.
Colaciones saludables
Colación 1: ½ pan (queso, jamón ave, quesillo, palta, mermelada o miel) más un jugo de frutas
Colación 2: 1 yoghurt semidescremado (o cajita de leche o un postre de leche) y una fruta de la estación (natural o picada)
Colación 3: 1 porción de cereales, con yoghurt y un jugo de frutas.
Colación 4: ½ pan con quesillo o jamón, más un jugo de frutas
Colación 5: ½ taza de semillas mezcladas (nueces, maní, pasas, almendras, (SIN SAL) mezcladas con frutas disecadas (Manzana, pera, damasco, higo, ciruelas, duraznos) más un jugo de frutas
Recuerda que la colación es para la mitad de la jornada, no es una colación para cada recreo.
Colación 2: 1 yoghurt semidescremado (o cajita de leche o un postre de leche) y una fruta de la estación (natural o picada)
Colación 3: 1 porción de cereales, con yoghurt y un jugo de frutas.
Colación 4: ½ pan con quesillo o jamón, más un jugo de frutas
Colación 5: ½ taza de semillas mezcladas (nueces, maní, pasas, almendras, (SIN SAL) mezcladas con frutas disecadas (Manzana, pera, damasco, higo, ciruelas, duraznos) más un jugo de frutas
Recuerda que la colación es para la mitad de la jornada, no es una colación para cada recreo.
Comments:
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Buenas:
Primero con saludarles
quisiera felicitarles por este proyecto que llevan acabo los profesores por hacer del colegio un lugar saludable y de mejoracion para todo el alumnado.
solo decearles exito yen todo lo que se propongan ya que asi , con persona como ustedes crece el mundo
Atte.
Javiera Zuleika Alvear Garrido
2 Medio B
5 de junio de 2006/ Stgo.de Chile
Paz Amor Revolucion!
Primero con saludarles
quisiera felicitarles por este proyecto que llevan acabo los profesores por hacer del colegio un lugar saludable y de mejoracion para todo el alumnado.
solo decearles exito yen todo lo que se propongan ya que asi , con persona como ustedes crece el mundo
Atte.
Javiera Zuleika Alvear Garrido
2 Medio B
5 de junio de 2006/ Stgo.de Chile
Paz Amor Revolucion!
# posted by 
: 10:36 p. m.
: 10:36 p. m.
Gracias por tu comentario ,alumnos y profesores caminamos en busca de una mejor educación para todos
# posted by : 3:50 p. m.
: 3:50 p. m.
yo creo que esta pagina esta muy entretenida para aprender, lo que no sabemos y me parece bien que el colegio tenga una pagina porque asi yo me siento muy orgullosa del colegio. vanessa zagal
# posted by : 10:06 p. m.
: 10:06 p. m.
los felicitamos porque lo hicieron muy bien y la pagina era exeslente sigan asi ¡los felicitamos¡ de barbara sepulveda y costanza morales 4 bacico A
# posted by : 2:26 p. m.
: 2:26 p. m.
Hola ya he escrito anteriormente pero felicitand☺los por la pagina bueno no tengo nada que decir a si que chao.
que lo pasen bien de vicky
que lo pasen bien de vicky
# posted by : 12:48 p. m.
: 12:48 p. m.
quisiera felicitar al departamento de edc.fisica por hacer esta linda pagina ,muy interesante
xaoooooooooooo
Publicar un comentario
xaoooooooooooo
# posted by : 9:30 a. m.
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